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本文引用自lucky908 - 一念之轉：四句話改變你的人生

 

發生問題時，階段性的反問自己四句話：
一.這是真的嗎？
二.我真的知道這是真的嗎？
三.當我一直持有這個想法，我會得到什麼？
四.如果我沒有這個想法時，我會是怎樣的人?

~一念之轉：四句話改變你的人生

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